SEkedar tahu!!!!

Ciri-ciri Kanker Payudara yang umum terjadi :

1. Benjolan kecil pada payudara.Benjolan ini biasanya tidak nyeri dan ukuranya kecil. Tapi lama-lama membesar dan menempel pada kulit serta menimbulkan perubahan warna pada puting dan atau payudara. 
2. Eksema atau erosi pada puting.Selanjutya, kulit atau puting tertarik kedalam (retraksi), warna pink atau kecoklatan sampai menjadi oedema yang menyebabkan menjadi seperti kulit jeruk, mengkerut dan menjadi borok. Borok membesar dan mendalam hingga bisa merusak payudara. Busuk dan berdarah. Ciri-ciri lainnya adalah terjadinya pendarahan pada puting. Sakit/nyeri bila tumor sudah besar dan timbul borok. Kemudian timbul pembesaran pada ketiak yaitu kelenjar getah bening, terjadi pembekakan pada lengan. Kemudian terjadi penyebaran kanker ke seluruh tubuh.Kanker payudara tingkat lanjut sangat mudah diketahui. Yaitu adanya pada kulit payudara yang cukup luas, serta ada nodul satelit. Adanya edema pada lengan, metastase jauh, terjadi ulserasi kulit, edema kulit, kulit terfiksasi. Adanya kelenjar getah bening aksila.
3. Nipple discharge atau keluarnya cairan.Gejala yang ktiga adalah keluarnya cairan yang tidak wajar dan spontan dari putih atau yang disebut dengan nipple discharge. Kenapa cairan ini dikatakan tidak normal, tidak lain karena cairan normal hanya keluar pada ibu hamil, sedang menyusui atau yang memakai pil kontrasepsi.Ciri cairan ini, cairan berdarah encer, warna merah atau coklat, keluar sendiri tanpa dipijit. Keluar dengan terus menerus pada satu payudara. Bagi anda yang mengalami ciri-ciri ini harus waspada dan segera periksa ke dokter untuk mencegah kanker makin parah.

Puisi khu...

Hujan...
turun sbg Rahmat Tuhan
turun membawa kebahagiaan
slalu membuat q tenang
slalu membuat q nyaman
turun membasahi bumi yang gersang
turun menghilangkan kehausan
slalu menyenangkan
slalu dirindukan

itu arti hujan bagi q
karenanya..
Jadilah hujan untuk
ya...
 hujan yang selalu kurindukan..
kumohon....

Ini sajak q untuk dirimu..
lihat! baca! dan Rasakan!


(307)

just liltle

Kesehatan merupakan hak azasi manusia. Berdasarkan amanat pasal 28 H ayat (1) Undang-Undang Dasar Negara Republik Indonesia Tahun 1945 telah ditegaskan bahwa setiap orang berhak hidup sejahtera lahir dan batin, bertempat tinggal dan mendapatkan lingkungan hidup yang baik dan sehat serta memperoleh pelayanan kesehatan, kemudian dalam Pasal 34 ayat (3) dinyatakan negara bertanggung jawab atas penyediaan fasilitas pelayanan kesehatan dan fasilitas pelayanan umum yang layak.

Pelayanan kesehatan yang buruk selalu menjadi masalah di berbagai daerah di Republik ini. Bukan saja di daerah, namun komplain tentang pelayanan kesehatan yang buruk juga terjadi di kota-kota besar seperti Jakarta. Kita masih ingat bagaimana kasus Prita yang mencuat menjadi masalah Nasional, sampai-sampai berbagai pihak turut berbicara tentang buruknya pelayanan kesehatan di negeri ini.

Demi peningkatan pelayanan kesehatan yang lebih baik, maka Kementerian Kesehatan dalam hal ini Menteri Kesehatan telah mengambil langkah-langkah nyata dalam rangka peningkatan pelayanan Kesehatan bagi masyarakat. Salah satu upayanya adalah dengan dikeluarkannya Peraturan Menteri kesehatan RI nomor 161/Menkes/Per/I/2010.

Masa Depan????

Masa depan yang cerah adalah impian semua orang, begitu juga dengan khu. Mereka bingung merencakan masa depam mereka masing-masing, begitu juga aku.

Alhamdulillah, bulan lalu aku mendapat kabar yang menyenangkan. Kabar itu adalah bahwa aku termasuk siswa yang berhak mengikuti SNMPTN Undangan sekaligus Bidik Misi. Swbagai siswa yang baik dan tidak sombong aku mengambil kesempatan itu. Aku memberanikan diri untuk memilih Univ. Indonesia dengan prigram studi Ilmu Keperawatan. Swmua proses berjalan lancar, dan kini tinggal menunggu hasil dari keputusan yang kuambil.

Karena semua proses lancar, aku berharap ini adalah petunjuk bahwa takdirku memang disana.

Dengan citra dan kualitas universutas yang baik tentu akan berpengaruh pada lulusannya. Kualitas lulusan yang baik akan mudah mendapat pekerjaan. Itulah pertimbanganku dalam memilih UI.

Lulus dengan "S.Kep" dibelakang namaku adalah suatu kebanggaan tersendiri bagiku begitu juga menjadi perwat professional. Tentunya sebelum itu semua terwujud aku harus lulus dari SMA tercinta yakni SMAN 1 GEGER. dan itu perlu perjuangan keras yang membutuhkan dukungan dari berbagai pihak.

Ngomong- ngomong soal SMAN 1 GEGER, ini adalah kesan ku tentang SMA yang kunaungi hampir 3 tahun. SMA yang memang sudah dipandang baik oleh masyarakat sekitar, aku rasa gak perlu lagi ku puji.

Aku datang dengan senyuman di kelas XG bersama teman yang peduli satu sama lain, kekluargaan yang sangat terasabaik dengan siswa lain maupun dengan guru yang ada.

Merajut cerita dan perjuanganku berlanjut di kelas XI A2 bersama teman baru meraih prestasi, bersaing dalam ekstra maupun intra, tapi tetap tak lupa bahwa kita adalah teman.

Menghiasi hari-hari akhir di kelas XIIA3 dengan kawan yang sudah menjadi keluarga, menghadapi semua dengan kerjasama,bahgia bersama.

Perbedaan, persaingan,kebersaman, adalah kesan yang asyik untuk dikenang.

SemUa BiSAAAA.....

 Hobby bukan sebagai kegiatan pelarian tapi perlu ditekuni.
 "Sukses adalah buah ketekunan,"kata Si A.
 "Satu-satunya sumber pengetahuan adalah pengalaman," ALbert einstein.

 Enid Blyton (lahir 11 Agustus 1897 – meninggal 28 November 1968 pada umur 71 tahun) adalah seorang penulis buku cerita anak berkebangsaan Inggris yang populer. Karya-karyanya sudah diterjemahkan ke berbagai bahasa di dunia, termasuk dalam bahasa Indonesia, antara lain oleh Djokolelono, yang diterbitkan oleh PT. Gramedia Pustaka Utama. Ia adalah salah satu penulis buku cerita anak yang paling terkenal di abad 20.

Sosok Enid Blyton menjadi sebuah fenomena di tanah Inggris Raya.Dia sering disebut sebagai penulis buku anak paling sukses di negeri Ratu Elizabeth. Karya Enid menjadi bacaan wajib dan mengisi rak-rak prpustakaan besar Inggris .

 Tidak kurang dari 600 buku anak-anak dihasilkan sepanjang hidupnya. Buku miliknya selalu bertumpu pada 5 tokoh yaitu Julian, Dick,Anne, dan anjing kesayangannya Timmy. Salah satu kekuatan Enid adalah kemampuannya memesukkan rasa Inggriskedalam setiap karakternya. Karena itu , tidak heran jika buku Enid diterjemahkan ke dalam 60 bahasa dan terjual 60 juta volume sampai tahun 1980-an.

BOLEH-boleh Ajjja....

Banyak diantara kita yang tidak menyadari akan bakat terpendam yang kita miliki. Anda bakat memasak misalnya? Atau anda suka menyulam? Suka menggambar disaat senggang? Atau bahkan anda mau meluangkan waktu untuk membuat pernak pernik penghias sudut sudut rumah milik pribadi? Sadarkah anda bahwa apa yang anda lakukan itu bisa menjadi salah satu cara mendapatkan penghasilan tambahan?

Langkah pertama: ketahui dulu dengan pasti apa yang menjadi kesukaan anda.

Langkah kedua: yakinkan diri anda bahwa anda ingin serius menjalani hobi ini,karena apabila anda tipe orang yang moody dalam mengerjakan sesuatu,jika ternyata hobi anda bisa berkembang menjadi peluang usaha yang besar,anda tidak bisa menyikapinya dengan moody.

Langkah ketiga: cari target pasar,dimana kita bisa memulai memasarkan usaha kecil kecilan kita.

Langkah keempat: jaga kualitas pekerjaan tangan anda dengan baik.

Langkah kelima: beri saudara dan teman terdekat anda sample hasil kerajinan anda.

Hobby yang Benar

Ada orang bijak berkata,"Melakukan hal yang di sukai adalah salah satu alasan untuk menjadi PANDAI."

 "Semua keterpurukan adalah 1 langkah tuk dewasakan diri",kata last child.

Seperti Albert Einstein yang tak memerlukan uang, gelar-gelar,dan pujian. Ia menciptakan kebahagiaan sendiri dengan hal-hal sederhana misalnya bekerja atau bermain biola. Walt Disney yang hanya mengendarai mobil bekas meskipun ia mampu mengendarai Rolls Royce yang mewah jika ia mau. Wright bersaudara, si pencipta pesawat terbang,sangat sederhana hidup dan tingkah lakunya sampai-sampai enggan diberitakan dan dipotret. Thomas Alfa Edison senang bekerja di Laboratorium semalam suntuk. Alfred Nobel mewariaskan seluruh kekayaannya untuk penemu atau ilmuwanyang berjasa bagi umat manusia.


Jadi Hobby bukanlah sekedar membuat kita senang tapi bagaimana dengan hobby itu kita bisa nyaman dengan diri kita sendiri dan orang lain, bermanfaat dan yang pasti tidak berbuah penyesalan.